イタリア人の夫アモとの日々の暮らし。

by mogliettina

カテゴリ:日々の出来事( 627 )

お昼♡

ランチ&スーパーにお出かけ(^^)

c0102268_09293835.jpg

お花も買えた♡

c0102268_09293820.jpg


-----
[PR]
by mogliettina | 2017-06-07 09:27 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

ガングリオン再び、、

月曜日のヨガで


プランクポーズからジャンプして、チャトランガ。


手首が激痛(><)の訳は

c0102268_20345386.jpg

久しぶりの、ガングリオン(><)


明日、あさってとヨガレッスンがあるので


整形外科で、注射器をブスっと刺して


グリグリ押して、、中に溜まったゼリーを散らしました、、

c0102268_20345453.jpg


帰りには、美しいマジックアワー(^^)

c0102268_20345471.jpg

夫も青島出張から帰国♡

今日は日経平均が2万越え。

3日前に仕入れた3銘柄が、好調です(^^)

-----


[PR]
by mogliettina | 2017-06-02 20:24 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

チーズ柿の種

ハマり中♡

c0102268_19143879.jpg

ビールのお供(^^)

暑くなると、やっぱりビール。

------
[PR]
by mogliettina | 2017-05-30 19:11 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)
帰国してからは


朝、ミッドタウンのヨガ

c0102268_22160234.jpg

昼、バルコニーでランチ

c0102268_22160314.jpg

午後、バルコニーで日焼け
c0102268_22160352.jpg


夜、おうちごはん
c0102268_22160363.jpg

かなり肌を酷使しているので


c0102268_22160469.jpg

GW前に生活の木のワークショップで作った、アロマグッズでお手入れ。

クレイ入りのレモンスクラブソルト

ホワイトバーチのボディーオイル

メリッサのヘアスプレー♡


今月のワークショップも楽しみ(^^)

------
[PR]
by mogliettina | 2017-05-05 21:57 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

夏日

今年初の夏日は

c0102268_23363241.jpg

八重桜が満開の新宿御苑で、お花見♪

c0102268_23363272.jpg

朝10時から4時まで、ずっと太陽の下にいたら


私は腕が、


夫は顔が真っ赤(^^;;


帰宅してからは、ベランダでアペリティーボ。

c0102268_23363233.jpg


c0102268_23363390.jpg

気温が上がってくると


やっぱりビール♡


明日から、三ヶ月に一度の


大混乱する仕事(^^;;が始まるので、忙しくなりますが


これを乗り切れば


GW(^^)


今年は早めに出発♪

------
[PR]
by mogliettina | 2017-04-16 23:18 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

バリラ電車

吊革で

バリラ、大宣伝中(^^)

c0102268_09283762.jpg

最近パスタをあまり食べないから、ストックを切らせて

夫に怒られたばかり(^^;;


買わないと〜


-----

[PR]
by mogliettina | 2017-04-05 09:15 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

夜桜♡

ディナーの後に


夜桜♡

c0102268_23223451.jpg

まだ五分咲きくらいかな。

c0102268_23223575.jpg



ディナーも、東京タワーを見ながら

c0102268_23223546.jpg

今月も素敵なメニューでした(^^)

c0102268_23223515.jpg


c0102268_23223686.jpg


c0102268_23223657.jpg

あした、夫は3時起き


私は6時起き。


豆乳作って


早く寝よう。


-----



[PR]
by mogliettina | 2017-04-01 23:11 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)

Happy Feeling

寒い一日だった今日は


病みあがりさんと、フィットネスルームで
軽い運動
c0102268_20024515.jpg

しかし、大半は、マッサージチェアで休んでた(^^;;


c0102268_20024588.jpg

夫とまさかの、ピンクコーデ(笑)


夫を送り出した後は、ゆっくりバスタイム。

今日の気分は

c0102268_20024638.jpg

Happy Feeling♡

-----

[PR]
by mogliettina | 2017-03-26 19:53 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)
祝日の今日は


キッチン回りをお手入れ(^^)

c0102268_12145563.jpg

ペパーミント、オレンジ、グレープフルーツの精油を加えたスプレーで


爽やかな香りに包まれます♡


ペパーミントには、O157 の殺菌効果があるそうで


まな板にスプレーして、天日干しし


お水で洗い流すといいそうです。


そして、ヨガマットに吹きかけると


鼻がすーっとして呼吸がしやすい。


また、グレープフルーツやオレンジの香りは


前向きな気分にしてくれるそうです♪


今話題らしい、麻生さんの国会答弁でのお言葉


人生で大事なこと


朝、希望を持って目覚め


昼、懸命に働き


夜、感謝とともに眠る


結構好きです(^^)


-----

[PR]
by mogliettina | 2017-03-20 11:31 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(2)

美しさとは何だろう?

バランスのとれた食事を摂ること

自分と向き合う時間を持つこと

心を整える運動をすること

たくさん笑うこと


和香さんの動画が好き♡

野沢和香さんが考える “本当の美しさ” とは?
〜with DANSKIN〜



今日の

自分と向き合う時間

心を整える運動

たくさん笑ったこと


c0102268_22130849.jpg

脚、伸ばせないー、

写真、早くー、倒れるー

笑顔ー(笑)



------
[PR]
by mogliettina | 2017-03-19 21:58 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)