イタリア人の夫アモとの日々の暮らし。

by mogliettina

カテゴリ:ヨガ( 20 )

サイズ間違え

セールで、欲しかったヨガレギパンをゲット(^^)
大好きなみなさんとお揃い♡

c0102268_13574240.jpg
試着して、いつもより生地の伸びが良くない?

と、思っていたら

今朝、洗濯してタグを見ると

XS…

サイズを間違えた(-。-;

でも丈感を考えると、実は、XSでもいいのかも。

常に前向き(^^;;

昨日も尊敬する先生のヨガレッスンでした♡

夫も北京でヨガ、今朝も^_^

———-


[PR]
by mogliettina | 2017-12-10 13:56 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

暖パン

ユニクロで、ヨガの先生発見♪

c0102268_17455098.jpg
ランチ時間に莉子さん詣で♡

————

[PR]
by mogliettina | 2017-11-11 17:45 | ヨガ | Trackback | Comments(0)
昨日のヴィンヤサヨガが、思いのほかハードで、、

今朝は全身筋肉痛、特に背中が激痛(>_<)

夕方、バラカのバスソルトを入れたお風呂に入ったら

だいぶ軽くなりました♡

c0102268_23503571.jpg
レッドマンダリン、ゼラニウム、レモングラスの精油を混ぜて、アロマバスソルトに(^^)

バラカのバスソルト、評判通りいいです♡

昨日のレッスン、男性2名、女性2名の少人数。
うち二人がこの日3本目のヨガ、

先生は、4本目のレッスン。

みなさま、凄過ぎる(^^;;

-------

[PR]
by mogliettina | 2017-10-15 23:47 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

東京タワー&ヨガ

夜は、東京タワーの前で

c0102268_23592425.jpg
ヨガファミリーのみんなと

ロマンチックなナイトヨガイベント♡

この場所、最高♡♡

無料な上、ポカリスエットゼリー2個とロゴナのクレンジングジェルと、ハンドクリームを頂きました(^^)

c0102268_00083691.jpg
 午後、人気の先生によるホテル内でのセッションもあったのに

ヨガ仲間さん達みんな、このナイトヨガセッションを選んでた(^^)

やっぱり仲間だ♡

--------

[PR]
by mogliettina | 2017-10-09 23:54 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

神宮ヨガ

木曜日は、だいじな別のヨガレッスンで行けない(TT)

と、思っていた友里香先生の神宮ヨガ。

雨で延期になって

c0102268_23070800.jpg
行けた(^^)

しかも、ホームのヨガクラスの先生と一緒に。

やっぱり、私、持ってる♡

------

[PR]
by mogliettina | 2017-09-30 23:05 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

ヨガ♡

ひとりの週末は

ヨガイベント162.png

c0102268_18275099.jpg

先生が作ってくれた、スパイクラベンダー、レモンマートル、フランキンセンスをブレンドしたクリームを塗って

香りに癒されつつ、笑いありの楽しいヨガ。

今日も顔見知りさんが、沢山来ていました(^^)

いつも見惚れる、美しい腹筋と開脚。

今月号のヨガジャーナルに、たくさん出ていると教えてもらい

帰りに買って帰りました(^_−)

かわいいーー♡

----------

[PR]
by mogliettina | 2017-09-23 18:11 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

ザ コラーゲン

ヨガフェスタで頂いた試供品

c0102268_21540869.jpg
ザ コラーゲン。

CMは和香さん♡

c0102268_21545054.jpg
美しい〜

早く会いたい♡♡

-----

[PR]
by mogliettina | 2017-09-21 21:53 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

ヨガフェスタ

台風一過の秋晴れ、連休最終日は
c0102268_21065843.jpg
ヨガフェスタのパークヨガに参加しました(^^)

思いのほか、炎天下(><)

シャバーサナからのヨガ、10分前に敷いたマットが熱くなっていました、、

それでも、時折吹く海風が気持ちよく
外ヨガの開放感は、やっぱり最高♡

c0102268_21120438.jpg
今回は、先週のヨガレッスンでご一緒して
LINEを交換したヨガ友さんと参加(^^)

ヨガの後は、ショーケースエリアでヨガウェアのショップチェック。

お気に入りショップの新作がセールで♪

c0102268_21485827.jpg
この形の無地ブラックを購入♡

一旦帰宅して、シャワーを浴びてから

今度はいつものヨガレッスンへ。

ヨガ三昧の一日(^^)

------

[PR]
by mogliettina | 2017-09-18 21:06 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

ナイトヨガ♡

夫も一緒に

神宮スタジアムナイトヨガ。
c0102268_08180153.jpg

英語通訳もあるから、外国人も多いです(^^)

そして、そうやって訳すのか〜と、勉強になりました(^^;;

いつも楽しい、かわいいヨガ友ちゃん達♡

c0102268_08180158.jpg

ひと回り年下(^^;;

ヨガイベントでは、知り合いに遭遇する確率が高く

昨日も、先週の月・土曜日のレッスンでご一緒した男性を発見。

あー!と手を振って(^^)ご挨拶。

みんなアクティブで、ヨガを楽しんでる♪


-----
[PR]
by mogliettina | 2017-09-12 08:02 | ヨガ | Trackback | Comments(0)

ヴィンヤサヨガ

仕事で夫が帰国出来なくなり

ひとりになった土曜日は

ヨガレッスン♡

c0102268_23473537.jpg

月曜日に初めて行った、ヨガスタジオは

人気イベントや雑誌でご活躍の素敵な先生方に

少人数で教えていただけて

なのにお手頃価格の、穴場(^^)


今日はヨガの中で一番好きな、ヴィンヤサヨガで

体をたくさん動かして、筋肉を鍛えて
汗だく(^^;;


来週からは、ヨガイベントがあちこちで開催されるから

楽しみ♪

-----
[PR]
by mogliettina | 2017-09-09 23:33 | ヨガ | Trackback | Comments(0)