イタリア人の夫アモとの日々の暮らし。

by mogliettina

2016年 09月 04日 ( 2 )

癒し❤︎

今日は、ヨガレッスンに参加してから


指圧&オイルマッサージを90分。


身体がすっかり軽くなりました(^^)


ベッドルームには、今日購入したFINESSENCEのアロマスプレイを。

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爽やかなシトラスの香りに包まれて


しばし読書タイム。


今日は、北京支局のアモも


ヨガからの指圧マッサージだったそう。


今日のヨガでは


少し顔を上に向けると

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ポジティブな気持ちになれる


と教わりました(^^)


心身共に癒されるヨガ。


すっかりハマってます♡


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by mogliettina | 2016-09-04 23:48 | ショップ | Trackback | Comments(0)

ハンバーグ♡

ふるさと納税で頂いた、宮崎牛ハンバーグで


夜ごはん(^^)


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冷蔵庫にあった野菜で出来たのは


SHIORIさんレシピのカポナータ。


金曜日のヒルナンデスで、素敵な自宅&お料理を披露されていたSHIORIさん。


またお料理教室にも、参加したい❤︎


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by mogliettina | 2016-09-04 00:04 | Trackback | Comments(0)