イタリア人の夫アモとの日々の暮らし。

by mogliettina

3時間

昨日はジムで

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19時からヨガ、そして


21時から骨盤ストレッチの二本立て(^^)


間に空いた1時間に、台湾式フットマッサージをしたら


叫ぶほど痛かった(^^;;


けど、施術後は爽快♡


定期的に通おう。


ヨガの後は、バスソルトで身体を温めて。

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最近はクナイプを愛用♡

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by mogliettina | 2017-03-02 23:15 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)
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