イタリア人の夫アモとの日々の暮らし。

by mogliettina

豚ヒレのベーコン巻き

ディナーは、久しぶりの

豚ヒレのベーコン巻き♪

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秋バージョンで、まいたけのソテーを追加しました(^^)

豚ヒレにベーコンを巻いて楊枝を指して止め


塩・コショウしてオリーブオイルで焼くだけ。


今回は、タイムを加えて香り付けしました。


ここ一ヶ月ほど、左腕の付け根が痛く
腕が上がらない日々が続いていたのですが


まさか?と思いつつ


本日、整形外科でレントゲンを撮って


確定しました。


四十肩・・(><)


ゴルフに行けない〜〜


いや、そろどころか

左肩を下にして寝ると、痛いので
寝返りできず、睡眠不足の日々。

バッグを持つだけでも痛み
日常生活に支障が。


指導されたのは、

肩を冷やさないようにする

両手を組んで、ゆっくり上に上げる運動をする


ハワイでゴルフの予定が〜(涙)


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by mogliettina | 2013-10-09 22:26 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)
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